青春痘患者的饮食注意什么？说起青春痘，相信大家都不陌生，我们经常可以看到青少年的面部出现青春痘，一旦患病，不仅会影响患者的外在形象，甚至对患者的心理造成一定的影响，想要远离青春痘的困扰，就要积极的治疗并且正确的护理，其中饮食是非常重要的一方面，那么，青春痘患者的饮食注意什么呢？下面请东莞肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

1、 青春痘患者要少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使青春痘加重。

2、 青春痘患者饮食应以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，原因是辛辣食物可刺激雄激素分泌增多，过多的雄激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，加重病情。

3、 青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等含有非常丰富的脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂，使原本就油腻的皮肤变得更油。

4、 青春痘患者可以多吃一些性凉、去火的食物，这样可以减少青春痘的产生。另外青春痘患者可以多食一些胡萝卜，这样可以提高自身的身体抵抗力。

温馨提醒：如果您的健康正受到疾病的困扰，请及时与网站的医生交流，避免盲目就医，造成不必要的伤害!如果您方便的话也可亲自来我院咨询就诊。如果您还有哪些地方不是特别清楚的话，可拨打我们的健康热线：167-5384-0120，由临床经验丰富的医生在线为您解答相关疾病问题。