湿疹在我们日常的生活中是较常见的皮肤病。湿疹的发病原因复杂，比如精神紧张、失眠、过度劳累、以及生活环境、气候变化等都是影响湿疹发生的重要因素。那么如果患了湿疹要我们怎么去护理呢，下面我们请东莞肤康皮肤病医院的医生给大家分享一些护理的知识。

医生指出：

1、要注意饮食，饮食是发生湿疹需要注意的重点，许多含有刺激性的食物，都可能会造成湿疹病 的加重或者复发。比如含酒、辣椒、等刺激性食物是需要患者不要接触。而蟹，虾等海鲜，这些也需要尽量少食用。

2、要注意洗澡的次数：湿疹患者洗澡的次数也不要太多，洗澡的时间也不要太长。这是因为，洗澡次数过多，容易造成皮肤表面保护油脂的流逝，皮肤失去保护，使得皮肤更加脆弱。同时还要注意，不能用太热的洗澡，洗澡时也不要使用带有刺激肥皂，特别是碱性强的肥皂，这样会加重湿疹的症状。

3、湿疹一般都会伴有强烈的瘙痒感，一般都会无法忍受湿疹的瘙痒，如果用手去抓挠好会造成湿疹的加重，严重的还会造成皮肤感染等。

温馨提示：用水冲洗衣物，洗衣服时，应多用水将患者衣物上的洗衣粉冲干净，以免激发皮肤过敏。想了解更多关于湿疹的护理请拨打免费咨询预约挂号电话：167-5384-0120