东莞肤康皮肤病医院治疗脱发怎么样？虽然说我们现社会上人们的生活水平都有所提高，不管是我们平日里的居住环境还是平日里的饮食环境都有了很大的改善。而且现在很多人也非常重视自己的健康，但是像是脱发这种疾病也开始困扰很多现代人，下面主要介绍一下生活中我们应如何预防脱发呢？

1、不能直接把洗发水涂到头上或在头发半湿的时候涂在头上，用洗发水之前要将头发彻 底打湿，这样更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。可以适当头部按摩，用指尖部分而非指甲轻柔按摩头皮3周，可以起到放松作用。

2、洗发水最 好在掌心揉过之后再涂到头上，这样能最 大程度减轻洗发水对头皮的刺激，减轻头发的负担，防止碱性物质残留，防止头屑产生。护发素不能取代洗发水，护发素虽然是头发营养物，也可以清除头发污垢和皮脂，改善头发生长环境，但与洗发水功效不同，不可互相取代。

3、洗发时间不能过短，匆匆洗完头的结果可能就是洗不干净，造成洗发水残留物留在头皮上，尤其是后脑勺附近容易堆积油脂。选择合适的洗发水，只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。

4、洗发重在洗头皮。洗发不仅仅洗头发，更是清洗头皮。皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑，也容易掉发。选择合适的洗发水，只用一两次就下判断有点轻率，持续使用的效果才是判断的根据。

东莞肤康皮肤病医院治疗脱发怎么样？总之，上面主要介绍的就是生活中我们预防脱发的一些主要的方法，其实想要预防的话就需要注意头发不能天天洗，而且要选择适合自己的洗护产品，尤其是洗发水要彻 底冲净，冲一遍绝 对不够，尽量使用淋浴的方式洗头发。